Filtro de pantalla para migrañas
para macOS

Cuando tienes sensibilidad a la luz, bajar el brillo no basta. Nox filtra las longitudes de onda relacionadas con la fotofobia migrañosa: tinte FL-41, muesca de 480 nm, verde de banda estrecha y otros nueve preajustes. El alivio de unas lentes tintadas, integrado en tu Mac.

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380nm 480nm 580nm 680nm 780nm

Controla la propia luz,
no solo el brillo

Filtrado espectral

Atenúa longitudes de onda concretas del espectro visible en vez de volver toda la pantalla más cálida.

Seguimiento melanópico

Un porcentaje en tiempo real muestra cuánta luz activadora de melanopsina elimina el filtro actual.

12 preajustes basados en estudios

FL-41, muesca de 480 nm, verde de banda estrecha, simulación de papel electrónico y más; todos basados en estudios publicados.

Preajustes personalizados

Ajusta los canales RGB, gamma, contraste y temperatura de color. Guarda tantos preajustes como quieras.

Nox filter controls on macOS showing the Migraine Precision preset and melanopic suppression readout

Actúa sobre la
raíz de la fotofobia

No todas las longitudes de onda afectan igual a tus ojos. Los estudios señalan zonas concretas del espectro y células específicas.

480nm
Pico de sensibilidad de la melanopsina, la longitud de onda que más activa las ipRGC
73%
Luz melanópica suprimida por Precisión antimigraña al 80 % de intensidad
74%
Reducción de ataques de migraña con lentes FL-41 (Good et al.)
530nm
Verde de banda estrecha, el único color que no agravó la migraña
Supresión melanópica: Precisión antimigraña 73%

Porcentaje en tiempo real de luz activadora de melanopsina bloqueada por el filtro y la intensidad actuales.

La retina contiene unas células especializadas en detectar la luz llamadas ipRGCs que son especialmente sensibles a la luz azul cian de 480 nm. Los estudios indican que estas células podrían influir en la sensibilidad a la luz de algunas personasy aumentar las molestias ante determinadas longitudes de onda.

Los estudios han observado que la luz verde de banda estrecha (~530 nm) podría tolerarse mejor que otras longitudes de onda. El azul, el ámbar y el rojo se relacionaron con más molestias en algunos participantes. Por eso un filtro cálido puede no ser suficiente: controlar cada longitud de onda ofrece más opciones.

Las lentes tintadas FL-41, un filtro de tono rosado, se asociaron con una reducción del 74 % en la frecuencia de migrañas en un estudio clínico. Nox aplica principios similares a la pantalla mediante curvas espectrales y atenuación por canal.

Leer toda la investigación →

Más allá de los filtros de luz azul

f.lux y Night Shift cambian la temperatura de color. Nox filtra longitudes de onda concretas. Consulta la comparación completa: Nox vs f.lux · Nox vs Night Shift

Función f.lux Night Shift Iris Nox
Preajustes para migrañas 12 preajustes
Simulación de tinte FL-41
Filtro de muesca de 480 nm
Métrica de supresión melanópica % en tiempo real
Modelado de curvas espectrales 380–780nm
Modo verde de banda estrecha 520–540nm
Creación de preajustes Limitado RGB completo + gamma + temperatura
Programación por amanecer y atardecer
Integrado en macOS
Precio Gratis Gratis $15 $5

12 preajustes para cada
tipo de sensibilidad a la pantalla

Desde filtros para migrañas basados en estudios hasta simulación de papel electrónico y modos de juego menos fatigantes. Elige uno, ajústalo o crea el tuyo.

Precisión antimigraña
Curva espectral de 41 puntos. 2 % de transmisión a 480 nm y conserva la banda verde de 530 nm.
FL-41
Filtro de tono rosado. Un estudio lo relacionó con un 74 % menos de ataques de migraña (Good et al.).
Banda verde
Paso estrecho de 520–540 nm, el rango mejor tolerado en estudios de sensibilidad a la luz (Noseda 2016).
Muesca 480
Actúa directamente sobre el pico de melanopsina. Basado en el filtro de película fina de Hoggan et al.
Azul reducido
Reducción suave del azul para usar la pantalla todo el día con mínima distorsión de color.
Atardecer
Filtro cálido intenso con atenuación. Temperatura de 3000 K para entornos oscuros.
Rosa cálido
Una versión más cálida de FL-41 para quien prefiera un tinte más suave.
Noche
3500 K con contraste reducido y atenuación, diseñado para usar la pantalla antes de dormir.
Lectura
Calidez suave con un ligero aumento de contraste, optimizado para largas sesiones de lectura.
Juegos
Cambio de color mínimo a 6000 K. Reduce el azul sin afectar a imágenes donde la reacción es crítica.
Confort visual
Reducción equilibrada del azul a 5500 K. Comodidad todo el día sin cambios de color apreciables.
Papel electrónico
Modo de escala de grises completo que imita una pantalla de tinta electrónica para leer sin distracciones.

Cada preajuste se puede personalizar por completo: intensidad, atenuación, punto negro, contraste, gamma, temperatura de color y niveles por canal. También puedes crear uno desde cero.

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  • Los 12 preajustes basados en estudios
  • Preajustes personalizados ilimitados
  • Seguimiento de supresión melanópica
  • Recordatorios de descanso
  • Compatibilidad con varias pantallas
  • Atajo de teclado global
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Nox aplica perfiles de filtro basados en estudios publicados sobre sensibilidad a la luz. No es un producto sanitario ni diagnostica, trata o cura ninguna afección. Consulta a tu médico sobre el tratamiento de la migraña.

Preguntas frecuentes

¿Funciona Nox como unas gafas FL-41?
El preajuste FL-41 de Nox aproxima el perfil de transmisión espectral de las lentes FL-41 calculando la atenuación por canal a partir de la curva publicada. En un estudio clínico, estas lentes se asociaron con un 74 % menos de migrañas (Good et al.).
¿En qué se diferencia Nox de f.lux o Night Shift?
f.lux y Night Shift cambian la temperatura de color y vuelven la pantalla más cálida. Nox filtra longitudes de onda específicas de todo el espectro visible mediante curvas de 41 puntos. Consulta la comparación completa.
¿Qué es la supresión melanópica?
La supresión melanópica mide cuánta luz activadora de melanopsina, con pico en 480 nm, elimina el filtro. La melanopsina es el fotopigmento de las células ipRGC relacionado con la sensibilidad a la luz. Nox lo muestra como un porcentaje en tiempo real.
¿Nox curará mis migrañas?
No. Nox no es un producto sanitario. Aplica perfiles basados en estudios sobre sensibilidad a la luz y fotofobia. Muchos usuarios notan menos molestias por la pantalla, pero debes consultar a tu médico sobre la migraña.
¿Funciona con monitores externos?
Sí. Nox ajusta la tabla gamma a nivel del controlador, por lo que funciona en cualquier pantalla conectada al Mac: integrada, externa o ambas a la vez.
¿Puedo crear mis propios preajustes?
Sí. Controla por completo los canales RGB, la curva gamma, el contraste, la temperatura de color (2700–6500 K) y la intensidad por canal. Guarda preajustes ilimitados junto a los 12 filtros incluidos.

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por qué hacerte daño

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