مرشح شاشة للصداع النصفي
لـ macOS
عندما تكون حساسًا للضوء لا يكفي تعتيم الشاشة. يرشّح Nox الأطوال الموجية المرتبطة برهاب الضوء المصاحب للصداع النصفي: صبغة FL-41 وحجب 480 نانومتر والنطاق الأخضر وتسعة إعدادات أخرى. راحة العدسات الملونة مدمجة في جهاز Mac.
هل تستخدم هاتفك؟ أرسل رابط التنزيل إلى بريدك
الميزات
تحكّم في الضوء نفسه،
وليس السطوع فقط
ترشيح طيفي
يخفّض أطوالًا موجية محددة عبر الطيف المرئي بدل جعل الشاشة بأكملها أكثر دفئًا.
تتبّع الميلانوبسين
تعرض نسبة مباشرة مقدار الضوء المنشّط للميلانوبسين الذي يزيله المرشح الحالي.
12 إعدادًا مبنيًا على الأبحاث
FL-41 وحجب 480 نانومتر والأخضر ضيق النطاق ومحاكاة الورق الإلكتروني والمزيد، وكلها مستندة إلى أبحاث منشورة.
إعدادات مخصصة
اضبط قنوات RGB وغاما والتباين وحرارة اللون واحفظ أي عدد من إعداداتك الخاصة.
الأساس العلمي
استهداف
جذور رهاب الضوء
لا تؤثر كل الأطوال الموجية في عينيك بالطريقة نفسها؛ تشير الأبحاث إلى أجزاء محددة من الطيف وخلايا بعينها.
النسبة الفورية للضوء المنشّط للميلانوبسين الذي يحجبه المرشح وإعداد الشدة الحاليان.
تحتوي شبكية عينك على خلايا متخصصة لاستشعار الضوء تسمى ipRGCs وهي أشد حساسية للضوء الأزرق السماوي عند 480 نانومتر. تشير الأبحاث إلى أن هذه الخلايا قد تؤدي دورًا في حساسية الضوء لدى بعض الأشخاص، مما يزيد الانزعاج عند التعرض لأطوال موجية معينة.
وجدت الدراسات أن الضوء الأخضر ضيق النطاق (نحو 530 نانومتر) قد يكون أفضل تحمّلًا من غيره، بينما ارتبط الأزرق والكهرماني والأحمر بانزعاج أكبر لدى بعض المشاركين. لذلك قد لا يكفي المرشح الدافئ البسيط؛ فالتحكم في مستوى الطول الموجي يمنحك خيارات أكثر.
عدسات FL-41 الملونة، وهي مرشح وردي اللون، ارتبطت بانخفاض تكرار الصداع النصفي بنسبة 74٪ في دراسة سريرية. يطبق Nox مبادئ ترشيح مشابهة على شاشتك باستخدام نمذجة المنحنى الطيفي لتقريب خفض كل قناة.
المقارنة
أبعد من مرشحات الضوء الأزرق
يغيّر f.lux وNight Shift حرارة اللون، بينما يرشّح Nox أطوالًا موجية محددة. اقرأ المقارنة الكاملة: Nox vs f.lux · Nox vs Night Shift
| الميزة | f.lux | Night Shift | Iris | Nox |
|---|---|---|---|---|
| إعدادات مخصصة للصداع النصفي | — | — | — | 12 إعدادًا |
| محاكاة صبغة FL-41 | — | — | — | ✓ |
| مرشح حجب 480 نانومتر | — | — | — | ✓ |
| مقياس خفض الميلانوبسين | — | — | — | نسبة فورية |
| نمذجة المنحنى الطيفي | — | — | — | 380–780nm |
| وضع الأخضر ضيق النطاق | — | — | — | 520–540nm |
| إنشاء إعدادات مخصصة | — | — | محدود | RGB كامل + غاما + حرارة |
| جدولة الغروب والشروق | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| مدمج في macOS | — | ✓ | — | — |
| السعر | مجاني | مجاني | $15 | $5 |
الإعدادات المسبقة
12 إعدادًا لكل
نوع من حساسية الشاشة
من مرشحات الصداع النصفي المدعومة بالأبحاث إلى محاكاة الورق الإلكتروني وأوضاع ألعاب أقل إجهادًا. اختر واحدًا وعدّله أو أنشئ مرشحك.
كل إعداد قابل للتخصيص بالكامل. اضبط الشدة والتعتيم والنقطة السوداء والتباين وغاما وحرارة اللون ومستويات القنوات، أو أنشئ إعدادك من الصفر.
السعر
سعر واحد.
كل الميزات. إلى الأبد.
بلا اشتراك. جرّب كل شيء مجانًا 14 يومًا ثم ادفع مرة واحدة.
- كل الإعدادات الـ12 المبنية على الأبحاث
- إعدادات مخصصة بلا حدود
- تتبّع خفض الميلانوبسين
- تذكيرات مؤقت الاستراحة
- دعم عدة شاشات
- اختصار لوحة مفاتيح عام
14 يومًا مجانًا · كل الميزات · بلا بطاقة ائتمان
شراء الترخيص — 5 دولاراتيطبق Nox ملفات ترشيح مبنية على أبحاث منشورة عن حساسية الضوء. وهو ليس جهازًا طبيًا ولا يشخّص أو يعالج أو يشفي أي حالة. استشر طبيبك بشأن التعامل مع الصداع النصفي.
الأسئلة الشائعة
أسئلة شائعة
هل يعمل Nox مثل نظارات FL-41؟
كيف يختلف Nox عن f.lux أو Night Shift؟
ما خفض الميلانوبسين؟
هل سيشفي Nox الصداع النصفي؟
هل يعمل على الشاشات الخارجية؟
هل يمكنني إنشاء إعدادات مرشح خاصة بي؟
من المدونة
أدلة وأبحاث
مقالات مدعومة بالأبحاث عن رهاب الضوء المصاحب للصداع النصفي وإعدادات الشاشة والترشيح الطيفي.
أفضل إعدادات الشاشة للصداع النصفي
اضبط السطوع وفعّل الترشيح الطيفي وهيئ جهاز Mac لتقليل انزعاج الشاشة.
صبغة FL-41 لشاشتك
خفضت عدسات FL-41 الصداع النصفي 74٪ في التجارب، ويجلب Nox الملف الطيفي نفسه إلى شاشة Mac.
إجهاد العين من الشاشات: الأسباب والحلول
يعاني ما يصل إلى 90٪ ممن يستخدمون الكمبيوتر أكثر من ثلاث ساعات يوميًا من إجهاد العين الرقمي. إليك ما يساعد فعلًا.
هل تعمل نظارات الضوء الأزرق فعلًا؟
الأدلة المؤيدة والمعارضة لنظارات الضوء الأزرق، ولماذا يعمل الترشيح الطيفي الدقيق بشكل أفضل للصداع النصفي.
لا يجب أن
تؤلمك شاشتك
مبادئ الترشيح الكامنة وراء عدسات علاجية بقيمة 400 دولار، مدمجة في جهاز Mac. مجانًا 14 يومًا ثم 5 دولارات مدى الحياة.
هل تستخدم Nox بالفعل؟ شراء الترخيص (5 دولارات)